‘n Goeie wenk vir nuwe deelnemers aan die Comrades-ultramarathon is om hardlopers met groen nommers op die pad tussen Pietermaritzburg en Durban dop te hou.
Dis immers mense wat al ten minste 10 keer die Comrades voltooi het.
Maar wat kan jy dan leer by iemand wat al 43 van hulle in die sakkie het?
